promo ed eventi palestra Silvi, Montesilvano, Pescara, Pineto

Blog

Ottobre 10, 2020

3 rimedi per avere una pancia piatta

Vuoi una pancia piatta eliminando per sempre il grasso addominale? In questo articolo parliamo della odiata PANCETTA, o di quell’accumulo a livello ombelicale di quella ciccetta […]
Ottobre 10, 2020

I 9 tragici errori che si fanno quando si comincia in palestra

Esistono almeno 9 tragici errori che frenano la maggior parte delle persone, una volta iscritte in palestra, dal continuare fino al raggiungimento dei risultati desiderati. Sono […]
Giugno 29, 2020

Come avere un bel lato B in 6 mosse

Quando si parla di forma fisica e bellezza, c’è solo una cosa che  mette d’accordo tutte le donne e sai qual’è? Ma naturalmente avere un sedere […]
Giugno 19, 2020

Le 5 cause per cui ingrassiamo

Oggi voglio parlarti di Perdita di Peso e Dimagrimento e quali sono le 5 cause che ti fanno ingrassare. Le 5 cause che il 90% delle […]
Giugno 13, 2020

I nostri 7 consigli per costruire un fisico da star

Decidere di migliorare il tuo aspetto estetico è una scelta importante che cambierà la tua vita.   Un corpo atletico, tonico, definito e snello ti farà […]
Marzo 5, 2020

Conosci la differenza tra dimagrire e perdere peso?

Che tu ci creda o no NON basta assolutamente pesare meno sulla bilancia per avere un corpo magro e sexy. Anzi, è del tutto ininfluente! Quindi […]
Marzo 5, 2020

Ti faresti mai operare da un semplice infermiere?

Ad una domanda provocatoria del genere il 100% delle persone risponderebbe “assolutamente NO!”. È infatti il medico, lo specialista, l’unica persona a cui affideremmo la nostra […]
Marzo 5, 2020

Sogni un addome scolpito? Questo articolo è per te

Avere la pancia piatta e gli addominali “scolpiti” è probabilmente il desiderio che accomuna la maggior parte di persone tra loro. Probabilmente anche a te è […]
Febbraio 5, 2020

9+1 trucchi per trovare la motivazione giusta per allenarsi e non mollare mai

Trovare la motivazione giusta per cominciare ad allenarsi in palestra e farlo in maniera costante è il segreto principale per cambiare realmente il proprio stile di vita, migliorare […]