In questa pagina ti presento i nostri fantastici corsi fitness di gruppo.
L’ideale per te che vuoi variare sempre l’allenamento, ti piace allenarti a ritmo di musica e vuoi ottenere risultati visibili senza “passare” dalla sala attrezzi.
Nel nostro centro troverai sempre il meglio per le tue sessioni di allenamento adatte a tutti, sia che tu sia uno sportivo o che ti stia avvicinando alla palestra per la prima volta o dopo tanto tempo. .
Grazie alla varietà dei corsi potrai scegliere insieme ai nostri attenti e preparati istruttiri, quello più adatto alla tua forma fisica e ai risultati che vuoi ottenere.
Dal crossfit allo spinning per i più atletici, oppure yoga e pilates per il tuo benessere psicofisico o ancora zumba e step per divertirti a ritmo di musica.
Da noi troverai la soluzione giusta tra le tante proposte nel nostro calendario corsi e grazie ai validi consigli dei nostri attenti personal trainer potrai allenarti in serenità e senza pensieri.
Abbiamo fatto del benessere la nostra missione e vogliamo che anche tu faccia parte di questo grande progetto.
Volendo fare un elenco possiamo dire che fare del fitness comprende:
- attività svolte in sala attrezzi: muscolazione;
- cardiofitness (allenamento aerobico);
- attività a corpo libero con musica e coreografie;
- attività a corpo libero con musica senza coreografie;
- esercitazioni posturali.
