Se almeno una volta hai pensato di iscriverti in palestra ma non l’hai mai fatto, hai sempre rimandato o tra le varie alternative non hai mai capito quale palestra facesse al caso tuo, allora devi leggere assolutamente questo articolo.

Imparerai le 9 regole che ti aiuteranno a scegliere quella perfetta per te che ti aiuti concretamente a raggiungere i risultati che desideri, evitando di cominciare per poi smettere dopo poche settimane.

La prima cosa da fare ovviamente è decidere di cominciare! 
Scoprirai da subito che fare attività fisica  non è poi così male.

Avrai sin da subito più energia, comincerai a piacerti di più alla specchio, e di questi cambiamenti se ne accorgeranno anche le persone che ti stanno accanto! Ti diverti e ti rilassi, trovi amici, ringiovanisci… ti basta?

In definitiva, queste 9 regole sono utili a chi? 

• A te che sei fermo da tempo o non ti sei mai allenato e senti il tuo corpo rigido e bloccato.
• A te che sei già allenato e desideri un luogo dove fare gruppo e allenarti come si deve.
• Per te che sei deluso dalle esperienze fatte in palestra e non hai visto risultati.
• Per te che hai esigenze specifiche e hai bisogno di un professionista che le soddisfi.
• Per te che vuoi rilassarti e avere una valvola di sfogo.

Ti assicuro che seguendo con attenzione queste 9 regole capirai cosa stai acquistando e per quale motivo.
Successo e risultati assicurati.

1. LA PALESTRA DEVE ESSERE VICINA A CASA O AL LAVORO

Questo perché la distanza può trasformarsi in una scusa, un vero e proprio alibi per non frequentare.
Si usa dire infatti che l’allenamento inizia mentre prepari la borsa.
Ecco perché entrare nel centro fitness è il primo passo per ottenere un cambiamento.
E tale passo deve essere “comodo”.

2. DEVE ACCOMPAGNARTI E SUPPORTARTI AL MOVIMENTO

Spesso accade che una volta sottoscritto l’abbonamento si dimenticano di te.

Una palestra di qualità invece è focalizzata sulla tua esigenza specifica (dimagrimento, tonificazione, dolori e acciacchi vari, ecc.) e farà di tutto per risolverla e mantenere nel tempo il risultato.

I migliori centri sono quelli che ti seguono nel cammino con controlli periodici da parte degli istruttori, con un supporto motivazionale e con un personale sempre attento e pronto ad accoglierti.

Solo così sarai stimolato/a a frequentare con costanza.

3. OK IL PREZZO È GIUSTO, NON ESISTE!!!

Un centro fitness con prezzi molto più bassi rispetto alle altre palestre deve farti riflettere.
Le famose promozioni servono infatti a fare numero per “riempire” il centro. Il risultato? Corsi e spogliatoi affollati e lunghe code per i macchinari. E la qualità del servizio acquistato crolla.
Evita di scegliere una palestra solo per il lato economico. Il giusto prezzo non esiste.Tutto dipende dal valore che dai al servizio in funzione dell’esigenza risolta.

4. PRETENDI MASSIMA IGIENE E PULIZIA COME LA MAMMA DI CENERENTOLA…

Non c’è niente di peggio di un ambiente sporco e poco curato.
In palestra tutto deve essere pulito con regolarità.
Chi promette di prendersi cura di te deve dare il buon esempio.

5. UN SERVIZIO DI ASSISTENZA DI ALTA QUALITA’: IL TUO ANGELO CUSTODE

Ti faresti mai operare da un infermiere? Penso proprio di no! E allora perchè affidare la nostra salute e gli allenamenti a istruttori improvvisati o con poca esperienza?

Oltre alla preparazione gli istruttori devo saper ispirare fiducia.
Solo un professionista capace di scendere in profondità e di comprovata esperienza può guidare le persone alla soluzione.

6. QUANTO PESA LA SALA PESI?

Molti pensano che macchinari ultramoderni siano determinanti nella scelta di una palestra.
Ma l’efficacia dei tuoi allenamenti non é data dall’applicazione Facebook della cyclette o del tapis roulant.
È importante orientarsi verso un centro fitness dove la sala pesi sia parte integrante di un programma di allenamento, al resto penserà il personal trainer a rendere l’allenamento piacevole e funzionale.

7.SCEGLI SEMPRE E PRETENDI LA VARIETA’: PALINSESTO ATTIVITÀ RICCO E FLESSIBILE

Oggi siamo sempre tutti (troppo) di corsa.Il centro fitness ideale ha un ricco palinsesto di attività spalmate nell’arco della giornata.
Valuta il palinsesto anche in base alla tua personalità e ai tuoi obiettivi di allenamento.
Esempio se ami intense attività e cariche di energia, per te è ideale allenarti in gruppo, magari alla sera.
Se invece cerchi la tranquillità scegli attività per il benessere interiore, lontano dagli orari di punta.

8. LE NOVITÀ NON STANCANO MAI

Ecco perché un moderno centro fitness deve dare qualcosa in più rispetto alle attività “standard”.
Informati (in fase di consulenza o con persone già iscritte) sulle iniziative in arrivo e appena trascorse.
Corsi speciali, eventi, sondaggi sono sempre ben accolti dalle persone.
Le palestre più accorte curano il benessere dei propri iscritti a 360 gradi.
In questo modo si ha modo di intrecciare un legame sincero e vivere l’esperienza “oltre la palestra”.

9. FESTEGGIA CON TE

E questo accade dove tutto lo staff del centro “scende dal palco” per festeggiare i tuoi successi.
Essere parte di un gruppo regala forti emozioni e ti rende protagonista di un’esperienza straordinaria.
Diventa così motivo di confronto e ti spinge a cogliere sfide. Mai contro gli altri ma con sé stessi.

Controlla con frequenza il sito e i canali social: se la palestra è attiva sul Web è molto probabile lo sia anche “offline”.
Potrai così scoprire se sono focalizzati su esigenze specifiche o solo dedicati in auto celebrazioni.

Ora che sai le 9 regole fondamentali per scegliere la palestra, non ti resta che agire e cominciare…
E se dovessi avere ancora domande non ti resta che contattare il nostro servizio clienti. Potrà sicuramente rispondere a tutte le tue domande e lo farà con piacere.

Pretendi tanto dalla palestra a cui decidi di affidare il tuo benessere.
Diventerà la tua seconda casa e non ne potrai più fare a meno. D’altronde chi può fare a meno di stare meravigliosamente bene?
Che aspetti scegli il tuo cambiamento hai tutti gli elementi basta solo scegliere!!

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